Lyssna på sidan Lyssna

Föräldratips för att skydda ditt barn från droger

Att vara förälder är en av de viktigaste rollerna när det kommer till att skydda barn och ungdomar från att hamna i drogmissbruk. Forskning visar att ungdomar som har en bra relation till sina föräldrar och engagerar sig i skolan och fritidsaktiviteter löper mindre risk att börja med alkohol och andra droger.

Här är några tips för dig som förälder:

  1. Prata med ditt barn dagligen – Var nyfiken, ställ frågor och håll dialogen levande.
  2. Visa din inställning – Tydligt kommunicera dina åsikter om alkohol, tobak och narkotika.
  3. Sätt gränser – Bjud inte på alkohol och håll koll på vad som finns hemma.
  4. Känn ditt barns vänner – Bygg ett nätverk med andra föräldrar och enas om gemensamma regler.
  5. Håll dig informerad – Ha koll på var ditt barn är och vad de gör på fritiden.

Var uppmärksam på varningssignaler som skolk, försämrade skolresultat och förändringar i umgängeskretsen. Om du misstänker att ditt barn har börjat använda droger, sök hjälp omedelbart. Du är inte ensam – det finns stöd att få från familjeteamet i Sollefteå och andra stödlinjer.

Läs mer i vår broschyr Pdf, 1.2 MB.